孩子手游成瘾 教你远离有招

本报讯 近日，2025长宁健康游戏冬令营圆满落下帷幕。此次活动通过将新颖、有趣的团体心理游戏与健康游戏科普理论知识巧妙结合，引导青少年合理游戏、正确游戏，真正实现“用游戏打败游戏”。

当天下午，来自天山路街道的15名青少年化身游戏开发者，他们历经“创建公司”“打造项目”等环节，最终在天山驿空间进行“游戏项目发布会”。“我们开发的游戏项目设置了防沉迷系统，让青少年可以合理分配学习、游戏和生活时间。”在发布会现场，三支团队的青少年成员滔滔不绝地介绍着各自“公司”打造游戏项目的基本情况、特色亮点。

看着孩子们在台上展现出的积极和热情模样，家长们十分欣慰。他们纷纷表示，本次冬令营将心理学知识和趣味游戏很好地进行了结合，既激发了孩子参与线下活动的积极性，让他们主动放下手机，远离手机游戏，也让家长意识到科学看待和认识游戏、从游戏行为出发深层次理解孩子内在心理需求的重要性。

2025长宁健康游戏冬令营由区卫健委、区民政局、区妇联、上海市精神卫生中心指导，长宁区精神卫生中心、天山路街道办事处主办，天山路街道未成年人保护工作站承办。活动从2月9日起，为期两天，主要招募辖区10到15岁的青少年，尤其是可能存在过度使用电子产品（如沉迷于电子游戏或频繁观看视频）行为或有此潜在风险的青少年，让他们通过全身心投入游戏课程，切身感受健康游戏、合理游戏带来的心理疗愈和正向情绪价值。

撰稿 徐梦露